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大眾衛(wèi)生報·客戶端 2025-04-29 15:41:04
生活中，你有沒有遭遇過下面這些情況：
只是搬個快遞，腰就痛得直不起來，是不是閃了腰？某天突然發(fā)現(xiàn)，相比曾經相同身高的老友，自己居然矮了一截？以前爬樓梯輕輕松松，現(xiàn)在為什么膝蓋發(fā)軟，得扶著欄桿爬？這是上了年紀的正?，F(xiàn)象嗎？或許，是你的骨頭在“偷偷變松”！那么，有沒有辦法知道我們的骨頭是否“變松”了呢？今天，長沙市第四醫(yī)院核醫(yī)學科專家就帶您了解專門檢查骨頭結實程度的好方法——骨密度檢測。
什么是骨密度檢測？
骨密度是反映骨骼強度的重要指標，通過測量骨骼中礦物質的含量，來評估骨骼健康狀況，進而用于診斷骨質疏松癥、預測骨折風險等?，F(xiàn)在檢測骨密度最常用的有兩種方法，一種是雙能X射線吸收法檢查；另一種是超聲檢查。其中雙能X射線吸收法，因其精度高，被稱為“金標準”。
為什么要做骨密度檢測？
1.發(fā)現(xiàn)早期骨質疏松：骨質疏松早期癥狀隱匿，骨密度檢測能幫助發(fā)現(xiàn)骨質流失趨勢，及時進行干預。
2.評估骨折風險：骨密度低的人群，骨骼較為脆弱，即便輕微碰撞，也可能導致骨折，尤其是髖部、脊椎等關鍵部位骨折，將嚴重影響生活質量。
3.指導科學補鈣：骨密度低不等同于缺鈣，盲目補鈣可能引發(fā)腎結石或血管鈣化等問題。檢測結果可以為個性化補鈣、補充維生素D及藥物治療提供科學依據。
哪些人群需要重點關注骨密度？根據臨床指南，以下人群建議定期檢測：1.中老年人；2.有骨折史或家族史者；3.慢性病患者或長期服藥者；4.生活方式不良者，如長期低鈣飲食人群。
如何解讀骨密度報告？
報告中的T值和Z值是關鍵指標：T值：(用于絕經后女性和≥50歲男性)T≥-1：正常；-2.5<T<-1：骨量減少；T≤-2.5：骨質疏松。Z值：(用于絕經前女性、<50歲男性和兒童)當Z≤-2.0時，表示骨密度低于同年齡段預期范圍。骨骼健康是生活質量的基石。借助科學的骨密度檢測，能更早察覺骨骼風險，從而采取針對性的措施。長沙市第四醫(yī)院（濱水新城院區(qū)）核醫(yī)學科工作日常規(guī)開展雙能X線骨密度檢測項目，助您守護健康“硬核”人生！
長沙市第四醫(yī)院 解瑩
責編：洪學智
一審：洪學智
二審：梁湘茂
三審：謝峰
來源：大眾衛(wèi)生報·客戶端
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