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大眾衛(wèi)生報(bào)·新湖南客戶端4月27日訊（記者 張麗 實(shí)習(xí)記者 張揚(yáng) 通訊員 寧娟 楊眉 嚴(yán)格）“以前遇到緊急情況只會(huì)干著急，現(xiàn)在知道了正確的處理方法，心里有底多了！”近日，在長(zhǎng)沙市老干部活動(dòng)中心舉辦的"健康大講堂"上，參與活動(dòng)的老同志感慨道。

此次講座聚焦急救知識(shí)科普，特邀長(zhǎng)沙市衛(wèi)健委“重點(diǎn)專科建設(shè)突出貢獻(xiàn)學(xué)科帶頭人”、南華大學(xué)“我心目中的好導(dǎo)師”張智博教授授課。為增強(qiáng)教學(xué)的直觀性和實(shí)用性，張智博借助人體模型，對(duì)心肺復(fù)蘇、止血包扎等急救技能進(jìn)行全流程演示，并結(jié)合老年人身體特點(diǎn)，重點(diǎn)講解心腦血管疾病突發(fā)、跌倒摔傷等常見(jiàn)情況的預(yù)防與急救流程。

“基礎(chǔ)急救技能是應(yīng)對(duì)突發(fā)事件的‘生存必修課’，更是守護(hù)自身和家人健康的重要屏障。”?張智博強(qiáng)調(diào)。在實(shí)踐環(huán)節(jié)，他從判斷意識(shí)呼吸、調(diào)整體位到胸外按壓頻率、包扎手法規(guī)范，對(duì)每個(gè)步驟進(jìn)行細(xì)致拆解和反復(fù)示范。老同志們認(rèn)真跟隨練習(xí)，并在專家指導(dǎo)下上臺(tái)實(shí)操，現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)熱烈。

這只是長(zhǎng)沙市老干部活動(dòng)中心打造健康機(jī)關(guān)、賦能銀齡生活的一個(gè)縮影。近年來(lái)，該中心圍繞老年群體健康需求，在世界口腔健康日、全國(guó)腫瘤防治宣傳周等重要節(jié)點(diǎn)，舉辦口腔健康、心血管保護(hù)、營(yíng)養(yǎng)改善等專題健康宣傳與義診活動(dòng)，致力于將科學(xué)養(yǎng)生知識(shí)轉(zhuǎn)化為老同志可感知、可運(yùn)用的健康守護(hù)力。2024年，該中心榮獲長(zhǎng)沙市首批"健康單位"稱號(hào)。

在健康單位建設(shè)中，長(zhǎng)沙市老干部活動(dòng)中心打出精準(zhǔn)“組合拳”。近日，由市委老干部局主辦、市老干部活動(dòng)中心承辦的2025年"退休不褪色 余暉更添彩"主題系列活動(dòng)正式啟動(dòng)，首場(chǎng)老干部體育比賽吸引了眾多市直單位退休老同志參與。

賽場(chǎng)上，參賽者們精神矍鑠、斗志昂揚(yáng)——圍棋象棋選手沉著對(duì)弈，盡顯智慧；乒乓球羽毛球健兒揮拍如風(fēng)，身手矯健。銀發(fā)健將切磋較量，笑語(yǔ)盈盈，喝彩連連。

據(jù)悉，該系列活動(dòng)還將推出藝術(shù)風(fēng)采展示（歌曲、戲曲、器樂(lè)等）和作品風(fēng)采展示（書(shū)畫(huà)、攝影、收藏等），進(jìn)一步豐富離退休干部的精神文化生活，提升他們的歸屬感、獲得感和幸福感。

從活動(dòng)設(shè)計(jì)到環(huán)境營(yíng)造，從氛圍營(yíng)造到習(xí)慣培養(yǎng)，中心以細(xì)節(jié)傳遞健康理念：持續(xù)鞏固“無(wú)煙機(jī)關(guān)”成果，督促物業(yè)開(kāi)展病媒生物防治并每周進(jìn)行衛(wèi)生大掃除；中心醫(yī)務(wù)室2024年接待老干部及周邊居民近萬(wàn)人次，通過(guò)免費(fèi)三伏貼、義診等活動(dòng)傳播健康知識(shí)。在生活習(xí)慣培養(yǎng)上，中心制定食堂管理細(xì)則，推行“文明就餐”“光盤(pán)行動(dòng)” 引導(dǎo)健康飲食習(xí)慣，同時(shí)優(yōu)化興趣小組方案，開(kāi)設(shè)羽毛球、瑜伽等活動(dòng)提升全員健康素養(yǎng)。

此外，中心成立以單位主要負(fù)責(zé)人為組長(zhǎng)的“健康機(jī)關(guān)”建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，將任務(wù)細(xì)化到科室及個(gè)人，形成職責(zé)清晰、高效聯(lián)動(dòng)的責(zé)任落實(shí)體系，為健康單位建設(shè)提供堅(jiān)實(shí)保障。

責(zé)編：張麗

一審：王璐

二審：陳艷陽(yáng)

三審：謝峰

來(lái)源：大眾衛(wèi)生報(bào)·客戶端

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