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湖南日報·新湖南客戶端 2025-04-16 17:05:56
湖南日報·新湖南客戶端4月16日訊（通訊員 匡后麗）為提高農(nóng)村居民健康意識，倡導健康生活方式，近日邵陽市疾控中心走進邵東市牛馬司鎮(zhèn)，開展了一場以“減油減鹽，守護健康”為主題的宣傳活動，吸引了眾多村民參與。
活動在村文化廣場拉開帷幕，疾控中心的專家們首先帶來了一場生動實用的健康講座。專家們用通俗易懂的語言，結(jié)合農(nóng)村居民的日常飲食習慣，深入淺出地講解了高油高鹽飲食對身體的危害，如易引發(fā)高血壓、高血脂、心臟病等慢性疾病。村民們紛紛表示，以前只知道要吃得香，沒想到吃多了油鹽有這么大危害，以后要多加注意。
講座結(jié)束后，工作人員向村民發(fā)放了圖文并茂的宣傳資料。資料中詳細介紹了減油減鹽的方法和技巧，比如如何使用控油壺、限鹽勺，怎樣通過巧妙的烹飪方式減少油鹽用量，同時還推薦了許多低鹽低油的健康食譜。村民們認真閱讀，不時向工作人員詢問，工作人員耐心地一一解答。
在互動有獎競答環(huán)節(jié)，工作人員圍繞減油減鹽知識提出問題，村民們紛紛舉手搶答，現(xiàn)場氣氛活躍?！俺床藭r什么時候放鹽最合適？”“每人每天食用油攝入量多少為宜？”一道道貼近生活的題目，不僅檢驗了村民們對健康知識的掌握程度，也進一步加深了他們的記憶?；卮鹫_的村民獲得了實用的小獎品，如控油壺、限鹽勺等。村民們高興地說：“活動太好了，以后做飯限鹽控油，讓一家人都吃得健康?！?/p>
此次活動，不僅讓村民們對減油減鹽有了更深入的了解，也提高了大家對健康生活方式的重視。市疾控中心相關(guān)負責人表示，將繼續(xù)開展此類活動，把健康知識傳播到更多的農(nóng)村地區(qū)，提高廣大農(nóng)村居民的健康水平。
責編：鄭丹枚
一審：鄭丹枚
二審：曾佰龍
三審：鄒麗娜
來源：湖南日報·新湖南客戶端
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