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大眾衛(wèi)生報 2025-04-10 09:40:59
大眾衛(wèi)生報·新湖南客戶端4月10日訊（通訊員 高菊華 李潔 劉麟） 2025年4月11日是第29個“世界帕金森病日”。第22批援津巴布韋中國醫(yī)療隊在帕瑞仁雅塔瓦醫(yī)院開展帕金森病健康知識科普活動，設(shè)計宣傳海報，向民眾普及帕金森病防治知識。
帕金森病是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，以靜止性震顫、運動遲緩、肌強直和姿勢平衡障礙為主要特征。該疾病通常隱匿起病，逐漸發(fā)展，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。
在科普活動中，醫(yī)療隊員們向民眾積極介紹可以通過觀察一個人是否出現(xiàn)“抖、僵、慢”這三個主要癥狀來判斷其是否可能患有帕金森病。其中，“抖”是指靜止性震顫，即手、胳膊、小腿等部位出現(xiàn)的不自主抖動。這種抖動在肢體靜止時會更加明顯，而在活動時則會減輕或停止。“僵”指的是“肌肉僵直”，這是一種肌肉變得緊繃、活動時感覺僵硬、沉重且不靈活的現(xiàn)象。它會導(dǎo)致面部肌肉運動減少，眨眼頻率降低，使得表情顯得呆板，仿佛戴上了面具，醫(yī)學(xué)上稱之為“面具臉”。“慢”是指“運動遲緩”，這一癥狀表現(xiàn)為日常生活中的一系列動作變得緩慢，如穿衣、刷牙和洗臉等。寫字時也會遇到困難，筆跡彎曲且逐漸變小，醫(yī)學(xué)上稱之為“小寫癥”。在行走時，起步顯得困難，但一旦邁步，身體會不自覺地前傾，步伐變得小而快，無法及時停下來，醫(yī)學(xué)上稱之為“慌張步態(tài)”。
通過宣傳手冊，隊員們向當(dāng)?shù)匕傩赵敿毥榻B了帕金森病自測量表，現(xiàn)場示范了自測帕金森病的6個動作，以幫助他們早期識別帕金森癥狀，及時就診。
在科普活動中，醫(yī)療隊員們還向民眾介紹了帕金森病的預(yù)防措施，包括避免接觸工業(yè)化學(xué)制劑、除草劑、毒物或者重金屬等誘發(fā)因素：避免或減少應(yīng)用誘發(fā)震顫麻痹的藥物；積極治療和控制高血壓、糖尿病、高脂血癥等慢性疾病，避免腦卒中等導(dǎo)致患者出現(xiàn)帕金森綜合征表現(xiàn)；保持良好生活方式、健康飲食、適量運動，可有利于維持良好身體機能、延緩衰老，也有利于預(yù)防帕金森病。
目前帕金森病雖然不能治愈，但早防早治，就能幫助患者多一份生活希望。讓我們攜手關(guān)注帕金森病，助力患者共筑健康生活。
責(zé)編：郭芝桃
一審：郭芝桃
二審：張麗
三審：田雄獅
來源：大眾衛(wèi)生報
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