下載APP
報料
關(guān)于
新湖南客戶端 2025-03-27 11:18:13
長沙民政職院軟件學(xué)院“向陽而生”成長輔導(dǎo)室開展春分系列之“春間音·伴樂而生”團(tuán)體輔導(dǎo)活動
為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，促進(jìn)同學(xué)之間的友好交流、構(gòu)建和諧人際關(guān)系，營造良好的校園氛圍，長沙民政職院軟件學(xué)院于3月26日在軟件學(xué)院12棟106“向陽而生”成長輔導(dǎo)室舉辦春分系列活動之“春間音·伴樂而生”團(tuán)體輔導(dǎo)活動。
活動開始前，心理專干孫慧給同學(xué)們講解了音樂對調(diào)節(jié)心理的諸多作用，如輕柔的旋律可讓緊張焦慮者放松，激昂的曲調(diào)能使低落者振奮；音樂還能增強(qiáng)認(rèn)知能力，幫助集中注意力、提高學(xué)習(xí)工作效率，此外，音樂利于促進(jìn)社交互動，在群體活動中拉近人與人的距離；并且，音樂是情感表達(dá)的重要途徑，人們能借其釋放內(nèi)心各種情感，獲得情感上的宣泄與滿足。活動中，同學(xué)們相繼成伴，分享自己喜歡的歌曲和歌曲背后的故事，將自己選中的歌曲進(jìn)行錄入，而后在空白的唱片畫上屬于自己的“心情符號”。同學(xué)們展示著自己獨(dú)一無二的手工唱片，每個的作品都是別出心裁的、別具一格，在收獲情誼的同時也收獲了創(chuàng)意。
該活動旨在宣傳心理健康知識，從手工里尋求內(nèi)心的聲音，再將心聲投入DIY的世界，幫助學(xué)生提升動手能力的同時促進(jìn)自我意識的發(fā)展與完善，以此更好地應(yīng)對學(xué)習(xí)與生活中的各種挑戰(zhàn)。
（孫慧）
責(zé)編：張芷瑜
一審：張芷瑜
二審：甄榮
三審：周韜
來源：新湖南客戶端
我要問
湘公網(wǎng)安備 43010502000374號