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新湖南客戶端3月13日訊（通訊員 張凱 陳江）3月11日，一場(chǎng)別開(kāi)生面的心理健康教育跨校際聯(lián)合教研活動(dòng)在新邵縣第一中學(xué)舉行，縣心理健康教育教研員、縣心理健康教育名師工作室主持人張凱老師創(chuàng)新運(yùn)用繪畫(huà)心理撕貼畫(huà)技術(shù)，為五十余名高三學(xué)生打造沉浸式減壓團(tuán)輔活動(dòng)，吸引縣域內(nèi)5所中小學(xué)的10余名心理教師現(xiàn)場(chǎng)觀摩。

“現(xiàn)在請(qǐng)大家把壓力想象成手中的彩紙，用力撕碎它！”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，張凱老師通過(guò)引導(dǎo)語(yǔ)開(kāi)啟團(tuán)體輔導(dǎo)。不同于傳統(tǒng)繪畫(huà)對(duì)技法的要求，撕貼畫(huà)特有的"破壞——重構(gòu)"過(guò)程讓學(xué)生們耳目一新—，撕紙時(shí)的"嗤啦"聲此起彼伏，原本完整的彩紙化作形態(tài)各異的碎片，又在二次創(chuàng)作中幻化成舞者、松樹(shù)或抽象圖案。高三某生將拼貼作品命名為《破繭成蝶》，“撕紙時(shí)感覺(jué)壓抑的情緒被釋放，重組時(shí)又像在整理思緒，完成后發(fā)現(xiàn)壓力原來(lái)可以變成美麗的風(fēng)景。”

這種將藝術(shù)表達(dá)與心理療愈結(jié)合的創(chuàng)新模式，在減壓效果上顯現(xiàn)獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。張凱老師介紹，撕貼畫(huà)通過(guò)觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)多維聯(lián)動(dòng)，既能宣泄情緒又避免語(yǔ)言表達(dá)的尷尬，減壓效果明顯。觀摩教師全程參與體驗(yàn)，課后研磨環(huán)節(jié)就“如何把握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)節(jié)奏”、“怎樣設(shè)計(jì)分層干預(yù)方案”展開(kāi)深度探討。

本次活動(dòng)凸顯跨校教研的協(xié)同效應(yīng)。新邵二中心理教師何喜祥表示希望將此活動(dòng)方案應(yīng)用在自己所教班級(jí)，期待能碰撞出不一樣的智慧火花；思源學(xué)校吳姣秀老師分享了冥想在學(xué)生減壓活動(dòng)中的運(yùn)用；新航中學(xué)陳江老師分享了閱讀減壓的妙招；雀塘鎮(zhèn)中心小學(xué)周四娟老師分享了農(nóng)村學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè)經(jīng)驗(yàn)；新邵一中羅曄老師和劉啟明老師分享了戶外團(tuán)體減壓活動(dòng)?！皢涡ＹY源有限，聯(lián)合教研讓我們像拼貼畫(huà)一樣優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)?！笨h教育局教研負(fù)責(zé)人羅參良主任和羅貞武主任表示，將建立縣域心理教研共同體，通過(guò)定期輪值、課程共建實(shí)現(xiàn)資源共享，目前已有3校達(dá)成“考前心理護(hù)航”結(jié)對(duì)協(xié)議。

隨著高考臨近，更多融合舞動(dòng)治療、正念訓(xùn)練的創(chuàng)新減壓課程正在縣域各校鋪開(kāi)，為考生構(gòu)建多層次心理支持網(wǎng)絡(luò)。

責(zé)編：陳宇

一審：黃磊

二審：王德和

三審：瞿德潘

來(lái)源：新湖南客戶端