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——長沙民政職院電子學(xué)院組織開展2024級新生入學(xué)心理健康教育系列活動

為幫助新生更好地融入大學(xué)生活，增強心理健康維護意識，塑造健全的人格與優(yōu)良的心理素質(zhì)，近日，長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院電子信息工程學(xué)院（以下簡稱電子學(xué)院）針對2024級新生組織開展了心理健康教育系列活動。

開展心理班會：以文化人，做學(xué)生情緒管理“宣傳員”

各年級輔導(dǎo)員老師依據(jù)學(xué)生年齡階段的特征及普遍存在的心理問題，向?qū)W生闡述了心理健康的標準，強調(diào)了心理健康對于大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的重要性，并對學(xué)生提出了殷切的期望。此外，老師們還借助相關(guān)典型案例，引導(dǎo)學(xué)生正確地認識自我，掌握自我調(diào)節(jié)與情緒管理的技能。在互動環(huán)節(jié)，學(xué)生們積極參與，通過小組討論、情景模擬等方式，分享了自己在學(xué)習(xí)與生活中遇到的困惑與挑戰(zhàn)，并在老師與同學(xué)的幫助下探索解決問題的方法。參與此次班會的學(xué)生普遍反映收獲頗豐，不僅掌握了實用的心理調(diào)適技巧，還增強了面對未來挑戰(zhàn)的信心與勇氣。

開展團輔活動：以德育人，做學(xué)生認知調(diào)節(jié)“引導(dǎo)員”

本次活動旨在為新生們提供一個互相了解、互相支持的平臺，幫助他們在面對大學(xué)生活中的各種挑戰(zhàn)時，能夠更加從容不迫，積極應(yīng)對。通過一系列精心設(shè)計的團輔活動，學(xué)生們不僅能夠增強彼此之間的友誼，還能在輔導(dǎo)員的引導(dǎo)下，學(xué)會更好地管理自己的情緒，提升自我認知和自我調(diào)節(jié)的能力。團隊合作游戲、情感分享會等團輔活動不僅能夠讓學(xué)生們在輕松愉快的氛圍中釋放壓力，還能夠幫助他們認識到團隊合作的重要性，增強歸屬感和認同感。

開展素質(zhì)提升活動：以情暖人，做學(xué)生人際適應(yīng)“服務(wù)員”

活動以班級為單位展開，通過隨機抽取守護對象的方式，讓每位同學(xué)都有機會成為別人的“守護天使”。在為期一周的守護期內(nèi)，同學(xué)們細心觀察守護對象的情緒變化，通過閑暇時傾訴聆聽、失落時加油打氣等方式，默默表達著對守護對象的陪伴與關(guān)心。同時，同學(xué)們還可以在學(xué)院的“心心絮語”賬號上匿名投稿，分享自己的守護經(jīng)歷和感受?；顒涌偨Y(jié)會上，同學(xué)們紛紛上臺分享了自己在活動期間的收獲和感悟。“守護天使”與守護對象互相贈送了祝福與充滿希冀的明信片，場面溫馨感人。通過此次活動，同學(xué)們的心理素質(zhì)得到了顯著提升，學(xué)會了關(guān)愛他人、悅納自我，培養(yǎng)了健全的人格和樂觀進取的精神風(fēng)貌。

開展案例督導(dǎo)會：以愛感人，做學(xué)生困難幫扶“執(zhí)行員”

為進一步深化輔導(dǎo)員隊伍的專業(yè)能力建設(shè)，強化對學(xué)生心理問題的敏銳洞察與高效應(yīng)對，電子學(xué)院于6-704會議室召開了新學(xué)期輔導(dǎo)員心理工作案例研討會。本次研討會由學(xué)院黨總支副書記楊婷主持，心理發(fā)展指導(dǎo)中心老師周瑕及全體輔導(dǎo)員參加。周瑕圍繞“科學(xué)識別心理問題”“幫助心理困境學(xué)生”“學(xué)習(xí)開展危機干預(yù)”“保持熱愛自我關(guān)懷”四個方面展開分享。她詳細講解了心理問題的識別標準和流程，強調(diào)了科學(xué)評估在心理健康教育中的重要性，同時分享了多種有效的幫扶策略和方法，引導(dǎo)輔導(dǎo)員積極為心理困境學(xué)生提供幫助，引導(dǎo)他們走出困境，重拾信心。并通過實際案例，詳細講解了危機干預(yù)的步驟和技巧，并強調(diào)了團隊協(xié)作和資源整合在危機干預(yù)中的關(guān)鍵作用。

開展心委培訓(xùn)會：以智啟人，做學(xué)生全面發(fā)展“指導(dǎo)員”

為提升學(xué)生心理健康素養(yǎng)，提高學(xué)生心理健康服務(wù)水平，電子學(xué)院在6-402召開了心理委員培訓(xùn)會議。本次會議由電子信息工程學(xué)院心理專干李文靜主持，2024級心理委員及學(xué)院心理發(fā)展部全體成員參加。李文靜強調(diào)，心理委員應(yīng)具備良好的人際交往能力、情感洞察力和心理知識儲備，要能夠及時發(fā)現(xiàn)和解決同學(xué)們的心理問題，幫助他們走出心理困境。同時，她鼓勵心理委員們要敢于面對挑戰(zhàn)，勇于承擔(dān)責(zé)任，積極參與心理健康知識的普及活動，不斷提高自己的心理素質(zhì)和應(yīng)對能力。心理發(fā)展部學(xué)生負責(zé)人龍云和黎浩對班級心理健康周報的記錄提交、學(xué)院五色夢工廠的電影播放分別作了詳細的說明和指導(dǎo)，引導(dǎo)心理委員及心理部成員在日常生活中多關(guān)注自己和他人的心理狀態(tài)，增強為廣大學(xué)生提供心理支持的決心和信心。

未來，電子學(xué)院將持續(xù)關(guān)注學(xué)生的身心健康和心理健康教育工作，積極探索和創(chuàng)新更多有效的心理健康教育方式和方法，為培養(yǎng)更多具有健康心態(tài)和良好心理素質(zhì)的優(yōu)秀人才貢獻力量。

（文/陳文鑫、李文靜 圖/黎浩）

責(zé)編：張芷瑜

一審：張芷瑜

二審：甄榮

三審：熊佳斌

來源：新湖南客戶端