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    科普辟謠丨謠言：得了骨質(zhì)疏松就是補(bǔ)鈣，補(bǔ)的越多越好？
    
            
    
            	
           湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端       2024-08-08 09:17:43
    
            
    
			
    
							
    
            
    
				
    

    辟謠：治療骨質(zhì)疏松光補(bǔ)鈣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠
    

    骨質(zhì)疏松癥本質(zhì)上是一種代謝性骨病，成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞代謝失衡是其主要原因。
    

    鈣是骨骼的基石，補(bǔ)鈣是骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)治療之一，但是要糾正骨代謝的平衡，維持骨穩(wěn)態(tài)才是治療的根本，因此光補(bǔ)鈣治療骨質(zhì)疏松是完全不夠的。此外，腸道對(duì)鈣的吸收是有閾值的，每次大概300-500mg左右，多余的鈣就從腸道。尿液中排出，鈣并不是補(bǔ)的越多越好，大劑量補(bǔ)鈣，非但腸道無法吸收，還會(huì)增加腎結(jié)石、心血管鈣化的風(fēng)險(xiǎn)。
    

    因此，在合理的補(bǔ)充鈣質(zhì)基礎(chǔ)上聯(lián)合抗骨質(zhì)疏松藥物，運(yùn)動(dòng)和康復(fù)綜合治療才是骨質(zhì)疏松防治的妙招。
    

    

    作者：洪維  復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院健康管理部骨松門診主任醫(yī)師  中國康復(fù)醫(yī)學(xué)會(huì)骨與關(guān)節(jié)康復(fù)專業(yè)委員會(huì)專家
    

    責(zé)編：薛艷
    

    一審：薛艷
    

    二審：張馬良
    

    三審：熊佳斌
    

    來源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶端
    
			
    
            
    
							
    
        
    
        
    
            
            
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